健心理-抗疫情系列讲座之同一个家庭,同一个愿望

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发表于 2020-2-12 15:41:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
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此次疫情改变了我们生活的同时,我们整日的与家人相处,我们的家人关系也发生了一些变化。
我看到有人对此专门做出了一项统计,调查的问题是“在疫情期间,你觉得你与家人的关系变得如何”,参与调查的学生有1000多名,有15.82%的学生认自己与家人的关系变得很好,有26.49%的学生认为自己与家人的关系变好,二者加起来有接近一半(42.55%)的学生认为与家人的关系变好了。
通过统计所说的原因中,“时间”、“家人”、“相处”、“交流”等都是高频词。因为“相处的时间多了”,“能天天跟父母在一起”,“更多时间交谈”等,那么我们也可以看出此次疫情也正是我们重新审视,维护家庭关系做好家庭教育的契机。
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我们都知道孩子的心理健康教育以及自我意识的发展有一部分的时间是在家庭中来完成,在孩子接收家庭教育的路上我们家长要做的工作其实有很多,今天跟大家分享的话题是“同一个家庭,同一个愿望”是指我们在家庭中首先要有统一的家庭教育理念。新年初始我们大家为打败冠状病毒,我们看到全国齐心,保持同一个信念,为同一个目标在战斗,疫情也是逐步得到控制。同样在家庭教育中我们统一教育理念也是我们达到目标的关键。
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以下给大家分享家庭中统一教育理念的具体操作:
第一步:我们首先要做的是去思考,你们家庭的教育理念、目标是什么。
如:我们家庭共同希望孩子将来成为什么人?相信这个问题大家都听到过,成为什么样的人它其实是一个很广泛的概念,那么是否清晰,具体就是关键。我整理了三个方面供家长们思考:认知、情绪和行为。
认知上:成为一个博学、自信、善良、勇敢的人等。
情绪上:能管理好自己的情绪、能积极阳光,感恩,充满希望等。
行为上:勤劳、自律,好思,坚持等
我们家长可组织家庭会议交流,思考并记录一下。低段由家长引导,高段则与其一起探讨。(会议在允许的条件下可一个月两次或三次)(录视频纪念一下)
这是第一步,我们分的很细,有了具体的教育工作和目标
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第二步:是明确家庭中的教育分工。
根据第一步我们列出的认知、情绪与行为的三个方面就需要具体的内容来做支撑
如人际交往、价值观、创造性,情绪管理、自律性等根据家庭成员的各自擅长的点,来进行分工。我们也可以在会议中参会人员写出自己和对方擅长的领域或是品质来进行交流分工。(这一过程实质也是在增进家庭成员间的相互欣赏和认同)
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第三步:也是很关键的一步,就是接纳教育理念偶尔的不统一。
其实我们都知道我们来自于不同的原生家庭,在成立家庭以前我们都有各自不同的生活,接收的不同的家庭教育模式,一时的不统一是正常的现象,在教育孩子的过程中即使出现了分歧,我们也允许接纳,任何一个制度的开始都会经历一个磨合适应的阶段。在做好了前两步,掌握好大方向,细枝末节也会成为生活的调味剂。当然只有始终坚持才会达到最终的目的。
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做好家庭的教育理念后,家庭各自的角色、人格特质、沟通、情绪等等我们都会在之后一一进行解答。

执业医师、心理咨询师--张明亮抗疫情健心理系列讲座

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